開脚上水平

技・トレーニング講座

• 2018.08.19

ストラドルプランシェ（開脚上水平）-Straddle Planche-のフロッグスタンドから発展させる練習方法について詳細をまとめました。

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技・トレーニング講座

• 2018.07.20

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